• Home
  • Tentang Kami
  • Sejarah
  • Redaksi
Saturday, May 17, 2025
  • Login
Korpolairud News
  • Home
  • Kegiatan
  • Kesehatan
  • Sosial
  • Teknologi
  • Hukum
  • Informasi
  • Video
No Result
View All Result
Korpolairud News
  • Home
  • Kegiatan
  • Kesehatan
  • Sosial
  • Teknologi
  • Hukum
  • Informasi
  • Video
No Result
View All Result
Plugin Install : Cart Icon need WooCommerce plugin to be installed.
Korpolairud News
No Result
View All Result

5 Manfaat Rebusan Daun Pepaya untuk Kesehatan, Bantu Redakan Kram Menstruasi

Aji Kusriaji by Aji Kusriaji
March 14, 2021
in Kesehatan
0 0
0
Home Kesehatan
Ilustrasi daun pepaya. www.pinterest.com

JAKARTA,14/3/2021- Pepaya adalah jenis buah yang sangat populer di Indonesia. Rasanya yang enak dan lembut, membuat buah ini cukup digemari oleh semua kalangan. Tak hanya buahnya, daun pepaya juga kerap diolah oleh menjadi ramuan yang berkhasiat bagi tubuh.

Melansir dari Health Benefit Times, daun pepaya memiliki kandungan antioksidan, vitamin, mineral, hingga karbohidrat. Beberapa kandungan pada daun pepaya tersebut dianggap efektif untuk menjaga daya tahan tubuh dan mencegah berbagai penyakit.

Cara mendapatkan manfaat daun pepaya untuk kesehatan ini cukup mudah, Anda hanya merebus dan mengonsumsinya secara teratur. Dengan mengonsumsi rebusan daun ini secara rutin, banyak manfaat yang akan Anda dapatkan.

Lantas, apa saja manfaat rebusan daun pepaya untuk kesehatan? Simak ulasannya yang dilansir dari Health Benefit Times:

Redakan Kram Menstruasi

magang

©2018 Merdeka.com

Salah satu manfaat rebusan daun pepaya yaitu meredakan kram menstruasi. Daun pepaya memiliki kandungan senyawa aktif yang mampu mengurangi rasa nyeri saat menstruasi.

Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merebus satu lembar daun pepaya bersama garam dan asam Jawa hingga mendidih. Setalah itu, minum rebusan daun pepaya dalam keadaan hangat. Dengan mengonsumsi air rebusan daun ini secara teratur, berfungsi efektif dalam membantu mempercepat reaksinya dalam perut dan mengatasi nyeri secara optimal.

Menghilangkan Bekas Jerawat

Jerawat yang tumbuh di area wajah memang sering menjengkelkan, mengganggu penampilan, dan menimbulkan rasa tidak nyaman. Salah satu area wajah yang rentan terkena jerawat ialah dagu. Jerawat di wajah umumnya disebabkan pori-pori kulit yang tersumbat oleh sel kulit mati dan berbagai macam kotoran yang mengundang jerawat.

Melansir dari Healthline, munculnya jerawat kerap disebabkan oleh kebersihan kulit yang tidak terjaga. Seseorang yang tidak menjaga kebersihan wajahnya bisa berpotensi memicu timbulnya jerawat. Pasalnya, saat kebersihan wajah tidak terjaga maka pori-pori bisa tersumbat oleh minyak dan sisa kotoran yang menempel di wajah.

Salah satu cara menghilangkan jerawat secara alami yaitu dengan daun pepaya. Cara mendapatkan manfaat daun pepaya ini sangat mudah, buatlah masker dengan cara mencampur daun pepaya dan air di dalam blander hingga membentuk pasta. Lalu oleskan pasta daun pepaya pada area kulit yang berjerawat.

Melancarkan Pencernaan

ilustrasi pencernaan

shutterstock.com

Manfaat rebusan daun pepaya untuk kesehatan berikutnya, yaitu melancarkan pencernaan. Daun pepaya memiliki kandungan enzim papain yang berfungsi efektif melancarkan proses pencernaan. Selain itu, buah ini juga mengandung zat besi dan asam folat yang berperan penting dalam membantu proses perkembangan otak bayi.

Menjaga Kesehatan Rambut

Memiliki rambut hitam, lurus, dan tebal menjadi dambaan setiap orang, baik wanita maupun pria. Banyak cara dilakukan seseorang hanya untuk mendapatkan rambut lurus dan indah sesuai keinginan. Apalagi rambut telah lama dianggap sebagai mahkota bagi setiap manusia.

Maka tak heran jika seseorang memiliki masalah dengan rambut bergelombang, selalu berusaha mencari cara untuk mengatasinya. Bahkan, seseorang bisa menghabiskan banyak biaya demi mendapatkan rambut lurus, indah, dan tidak rontok. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan rambut yaitu dengan rebusan daun pepaya. Pasalnya, daun pepaya memiliki kandungan magnesium yang mampu menjaga kesehatan rambut.

Menurunakan Tekanan Darah

Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan kondisi di mana tekanan darah berada pada nilai 130/80 mmHg atau lebih. Kondisi ini dapat menimbulkan berbagai macam gangguan kesehatan yang meningkatkan risiko penyakit kronis. Beberapa gejala yang paling sering dirasakan penderita hipertensi seperti sakit kepala, lemas, masalah penglihatan, hingga sesak napas.

Seseorang yang memiliki penyakit tekanan darah tinggi juga sering dikaitkan dengan kolesterol tinggi. Akibatnya, hal ini dapat memicu beragam penyakit lain, seperti jantung dan stroke. Sehingga apabila Anda memiliki tekanan darah tinggi sebaiknya segera diatasi.

Bagi sebagian penderita hipertensi, konsumsi obat harus dilakukan seumur hidup untuk mengatur tekanan darah. Namun, ada beberapa cara alami yang dapat digunakan untuk menurunkan darah tinggi, salah satunya mengonsumsi rebusan daun pepaya.

Caranya, Anda bisa meminum air rebusan daun pepaya sebanyak lima lembar yang sudah direbus dengan air mendidih. Agar tidak terlalu pahit, Anda bisa menambahkan sedikit madu. Lakukan cara ini secara teratur agar bisa mendapatkan hasil optimal.

Sumber: merdeka.com

ShareTweetShare
Aji Kusriaji

Aji Kusriaji

Related Posts

Polairud Sukamara Gelar Operasi Bersih Perairan untuk Jaga Kelestarian Ekosistem Laut
Informasi

Polairud Sukamara Gelar Operasi Bersih Perairan untuk Jaga Kelestarian Ekosistem Laut

by Ginting
April 22, 2025
7
Identitas Soma Terungkap Setelah Sang Istri Mengenali Gelang Korban yang Tenggelam 2 Pekan Lalu
Informasi

Identitas Soma Terungkap Setelah Sang Istri Mengenali Gelang Korban yang Tenggelam 2 Pekan Lalu

by Fahri Lestian
April 6, 2025
17
Polres Cirebon Gencarkan Layanan Kesehatan bagi Masyarakat Pesisir
Informasi

Polres Cirebon Gencarkan Layanan Kesehatan bagi Masyarakat Pesisir

by Fahri Lestian
February 17, 2025
21
Dukung Aksi Donor Darah Gramedia Jambi, Polairud Polda Jambi Utus Personelnya
Informasi

Dukung Aksi Donor Darah Gramedia Jambi, Polairud Polda Jambi Utus Personelnya

by Fahri Lestian
February 16, 2025
15
Tragis! Sambaran Petir Tewaskan Pemuda Bali Saat Berteduh di Pantai Mertasari, Begini Kronologinya Cess
Informasi

Tragis! Sambaran Petir Tewaskan Pemuda Bali Saat Berteduh di Pantai Mertasari, Begini Kronologinya Cess

by Fahri Lestian
December 16, 2024
0
Kapal kayu bawa penumpang tenggelam dalam perjalanan Madura-Situbondo
Informasi

Kapal kayu bawa penumpang tenggelam dalam perjalanan Madura-Situbondo

by Aji Kusriaji
December 8, 2024
22
Next Post
Pentingnya Keimanan Dan Ketaqwaan, Marnit Kumai Menyediakan Fasilitas Mushola

Pentingnya Keimanan Dan Ketaqwaan, Marnit Kumai Menyediakan Fasilitas Mushola

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Dirpolair Korpolairud Baharkam Polri, Pimpin Sertijab Kasubdit Binmasair dan Kasubdit Intelair Ditpolair Korpolairud Baharkam Polri di Gedung Widodo Budidarmo

Dirpolair Korpolairud Baharkam Polri, Pimpin Sertijab Kasubdit Binmasair dan Kasubdit Intelair Ditpolair Korpolairud Baharkam Polri di Gedung Widodo Budidarmo

June 14, 2021
Dirpolair Korpolairud Baharkam Polri Pimpin Langsung Upacara Sertijab Kasubdit Patroliair Ditpolair Korpolairud Baharkam Polri, di Gedung Widodo Budidarmo

Dirpolair Korpolairud Baharkam Polri Pimpin Langsung Upacara Sertijab Kasubdit Patroliair Ditpolair Korpolairud Baharkam Polri, di Gedung Widodo Budidarmo

January 13, 2022
Jabat Dirpolairud Polda Jabar, Kombes Pol Arnapi Mengaku Pulang Kampung

Jabat Dirpolairud Polda Jabar, Kombes Pol Arnapi Mengaku Pulang Kampung

January 6, 2022
Kakorpolairud sambut kedatangan Kunjungan Kerja Kabaharkam Polri, di Mako Ditpolair Korpolairud Baharkam Polri, Tanjung Priok.

Kakorpolairud sambut kedatangan Kunjungan Kerja Kabaharkam Polri, di Mako Ditpolair Korpolairud Baharkam Polri, Tanjung Priok.

March 4, 2021
Sat Polair Bersama Trash Hero Bersihkan Pantai, Ingatkan Prokes

Sat Polair Bersama Trash Hero Bersihkan Pantai, Ingatkan Prokes

1
Patroli Antisipasi TKI Ilegal Di Masa Nataru

Patroli Antisipasi TKI Ilegal Di Masa Nataru

1
Ditpolairud Polda NTB Wujudkan WBK dan WBBM

Ditpolairud Polda NTB Wujudkan WBK dan WBBM

1
Penangkapan terduga teroris menggunakan kapal Polairud Polda Kalbar

Penangkapan terduga teroris menggunakan kapal Polairud Polda Kalbar

1
Peduli Lingkungan, Polairud Karangasem Dan Warga Bersihkan Pantai Desa Tumbu

Peduli Lingkungan, Polairud Karangasem Dan Warga Bersihkan Pantai Desa Tumbu

May 14, 2025
Sat Polairud Polres Ketapang Maksimalkan Pengamanan Wisata Pantai Air Mata Permai di Kec. Muara Pawan Ketapang

Sat Polairud Polres Ketapang Maksimalkan Pengamanan Wisata Pantai Air Mata Permai di Kec. Muara Pawan Ketapang

May 14, 2025
Satuan Pol Air Polres Boalemo Melaksanakan Patroli Sambang kepada Masyarakat Nelayan Pesisir Desa Pentadu Timur

Satuan Pol Air Polres Boalemo Melaksanakan Patroli Sambang kepada Masyarakat Nelayan Pesisir Desa Pentadu Timur

May 14, 2025
Pengamanan Ketat di Pantai Barat Pangandaran, Sat Polairud dan Balawista Gunakan Mobil Dinas

Pengamanan Ketat di Pantai Barat Pangandaran, Sat Polairud dan Balawista Gunakan Mobil Dinas

May 13, 2025
Korpolairud

Dit Polair Baharkam

Jl. RE Martadinata 1 no 1 Tj Priok Jakarta Utara. DKI Jakarta 14310

Jl. Talas, Pd. Cabe Ilir, Kec. Pamulang, Kota Tangerang Selatan, Banten 15418

Map

Categories

  • Hukum
  • Informasi
  • Kegiatan
  • Kesehatan
  • Nasional
  • Sosial
  • Teknologi
  • Uncategorized
  • Video

Recent News

Peduli Lingkungan, Polairud Karangasem Dan Warga Bersihkan Pantai Desa Tumbu

Peduli Lingkungan, Polairud Karangasem Dan Warga Bersihkan Pantai Desa Tumbu

May 14, 2025
Sat Polairud Polres Ketapang Maksimalkan Pengamanan Wisata Pantai Air Mata Permai di Kec. Muara Pawan Ketapang

Sat Polairud Polres Ketapang Maksimalkan Pengamanan Wisata Pantai Air Mata Permai di Kec. Muara Pawan Ketapang

May 14, 2025

© 2020 Korpolairud News

No Result
View All Result
  • Home
  • Kegiatan
  • Kesehatan
  • Sosial
  • Teknologi
  • Hukum
  • Informasi
  • Video

© 2020 Korpolairud News

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In